Я зеленый огурец-витаминный молодец!
В чем заключается польза огурцов?
И все таки, чем полезен огурец? Мы говорили, что огурец состоит из воды. Но в состав его входит кремний и калий, ведь это они помогают нашей коже быть здоровой, а волосам сильными и блестящими. В составе огурца очень много полезных веществ одним из таких является йод. Всем, кто страдает, заболеванием сосудистой системы и щитовидной железы не забывайте про этот замечательный овощ.
Огурец богат клетчаткой и аминокислотами. А еще в нем собраны элементы таблицы Менделеева, которые необходимы для нашего организма. Это и фосфор, марганец, цирконий, железо, магний, никель, серебро, каротин и многие другие вещества.
Которые поддерживают наш организм и восполняют недостающие элементы. Огурчики, выращенные в открытом грунте, имеют намного больше полезных микроэлементов , чем те которые выращены в теплице.
читать далее
Огурцы снижают артериальное давление нормализуют работу сердца.
Если
регулярно употреблять свежевыжатый огуречный сок он поможет вам справится с
заболеваниями печени, предстательной железы, а также желчного пузыря.
Но обязательно помните об исключении из рациона мясо, крахмал и сахар. Сок огурца препятствует отложению солей и переходу углеводов в жиры.
Вы только посмотрите, какими свойствами обладает огурец, просто диву даешься: жаропонижающим, болеутоляющим, антитоксическим, спазмолитическим, противоопухолевыми и даже слабительным средством.
У огурца полезны и листья. Отвар из листьев принимают при различных кровотечениях. Наружно используют при кожных заболеваниях. Из огурца делают прекрасные маски, кожа становится эластичной и одновременно отбеливается.
Нужно помнить, что в косметологии используют свежие овощи, иначе можно получить обратный эффект. Лечебными свойствами обладают только свежие овощи.
При всех достоинствах огурца есть противопоказания.
Давайте разберемся кому вредны огурцы?
Если вы страдаете заболеваниями желудка и повышенной кислотностью, страдаете гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки вам противопоказан этот замечательный овощ, поскольку он поднимает кислотность желудочного сока.
Соленые и маринованный огурцы противопоказаны тем, кто страдает заболеваниями печени, нарушением водо-солевого обмена, атеросклерозом, гипертонией и атеросклерозом. При снижении функции щитовидной железы, при нефрите и в период беременности.
В чем заключается польза огурцов?
Мы все прекрасно знаем, что огурец состоит
из воды на 95%, а значит, такой состав имеет колоссальную пищевую ценность, вот
в этом то и есть секрет ценности.
Вода, которая содержится в огурцах, по своим свойствам схожа с
дистиллированной водой. Если вас мучает, жажда огурчик поможет вам утолить ее, очистит
ваш организм и даже омолодит его.И все таки, чем полезен огурец? Мы говорили, что огурец состоит из воды. Но в состав его входит кремний и калий, ведь это они помогают нашей коже быть здоровой, а волосам сильными и блестящими. В составе огурца очень много полезных веществ одним из таких является йод. Всем, кто страдает, заболеванием сосудистой системы и щитовидной железы не забывайте про этот замечательный овощ.
Огурец богат клетчаткой и аминокислотами. А еще в нем собраны элементы таблицы Менделеева, которые необходимы для нашего организма. Это и фосфор, марганец, цирконий, железо, магний, никель, серебро, каротин и многие другие вещества.
Которые поддерживают наш организм и восполняют недостающие элементы. Огурчики, выращенные в открытом грунте, имеют намного больше полезных микроэлементов , чем те которые выращены в теплице.
читать далее
Огурцы снижают артериальное давление нормализуют работу сердца.
Но обязательно помните об исключении из рациона мясо, крахмал и сахар. Сок огурца препятствует отложению солей и переходу углеводов в жиры.
Вы только посмотрите, какими свойствами обладает огурец, просто диву даешься: жаропонижающим, болеутоляющим, антитоксическим, спазмолитическим, противоопухолевыми и даже слабительным средством.
У огурца полезны и листья. Отвар из листьев принимают при различных кровотечениях. Наружно используют при кожных заболеваниях. Из огурца делают прекрасные маски, кожа становится эластичной и одновременно отбеливается.
Нужно помнить, что в косметологии используют свежие овощи, иначе можно получить обратный эффект. Лечебными свойствами обладают только свежие овощи.
При всех достоинствах огурца есть противопоказания.
Давайте разберемся кому вредны огурцы?
Если вы страдаете заболеваниями желудка и повышенной кислотностью, страдаете гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки вам противопоказан этот замечательный овощ, поскольку он поднимает кислотность желудочного сока.
Соленые и маринованный огурцы противопоказаны тем, кто страдает заболеваниями печени, нарушением водо-солевого обмена, атеросклерозом, гипертонией и атеросклерозом. При снижении функции щитовидной железы, при нефрите и в период беременности.
Марина,спасибо вам за статью! Я просто обожаю огурцы!Несколько лет назад я к ним относилась с равнодушием,но..., пришло время,когда пришлось пересмотреть рацион своего питания и отдать предпочтение продуктам более полезным, для поддержания в норме здоровья. Потому, что не хочется быть больной,беспомощной и капризной,в тягость всем окружающим,а с возрастом, это наиболее вероятный образ. Я выбрала огурец, капусту (разную),сельдерей,салат листовой- это те продукты,без которых у меня не готовится салат! И, я поняла,что не ошиблась в своем выборе,потому,что организм сам знает, что ему необходимо,нужно только научиться слушать и слышать его,а в благодарность за это он станет более здоровым!Но,вот таких подробностей об огурце я не знала. Мне очень понравилась Ваша статья, по-скольку я получила полезную информацию.
ОтветитьУдалить